脳卒中と筋力トレーニング 脳卒中と筋力トレーニング 筋力トレーニングというと若者がジムで鍛えることを想像しませんか？ 筋力トレーニングは筋力を向上させる事を目的に行われます。 脳卒中患者さんの多くは、麻痺の影響で筋力を十 […]

おはようございます。カラダの先生の森です。 カラダの先生では、脳卒中や骨折後の後遺症に対するリハビリやカラダのパフォーマンスを向上したい方に対するパーソナルトレーニングを行っています。 しかし、実はそれだけではないんです […]

おはようございます。 今日のテーマは「屋外歩行」と「杖」です。 片麻痺の方の場合、自宅の中と外では、装具や杖を分けているかたもいるでしょう。 自宅の中は装具なしで歩いているという方もいると思います。 外では杖を使っている […]

おはようございます。 今日のテーマは「脳とリハビリ」についてです。 リハビリの先生から「家では〇〇の運動を最低でも３セットやって下さいね！」と言われても中々、家に帰るとやれない事ありますよね。 やらないとは思っていてもや […]

おはようございます。カラダの先生ブログです。 今日のテーマは、「喫煙のリスクと脳卒中の関係性」「タバコの依存性」についてです。 喫煙がお身体に悪いことは皆さんもご存知だと思います。 しかし、喫煙を続けるとどのような病気に […]